Destacar os tipos de calçados que podem ocasionar lesões ortopédicas é fundamental para conscientizar sobre a saúde dos pés e do corpo em geral. Eles desempenham um papel importante na sustentação e alinhamento corporal e alguns modelos causam sérios problemas, especialmente quando não proporcionam o suporte e o amortecimento necessários.
Sapatos de salto alto, por exemplo, podem alterar a biomecânica natural dos pés, contribuindo para dores nas costas, joelhos, tornozelos e pés. Calçados com solados muito finos ou rígidos não absorvem o impacto e podem levar a lesões como fascite plantar ou metatarsalgia.
E tem também os calçados com ponta estreita, que podem contribuir para a formação de joanetes e calosidades, enquanto tênis inadequados para atividades esportivas aumentam o risco de lesões musculares ,ligamentares e articulares.
A escolha correta deve considerar o formato do pé, a atividade a ser realizada e o conforto. Calçados que oferecem suporte adequado ao arco, amortecimento e espaço suficiente para os dedos podem ajudar a prevenir lesões ortopédicas.
Clínica Ortotrauma Samaritano – Ortopedia e Traumatologia
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